通い始めてまだ１か月たたないのに、どんどん体が柔らかくなって、硬くて痛かった前屈も、らくらくにできるようになってきました。特にもも裏を伸ばせる専門のマシンは最初は痛かったけれどどんどんやわらかくなってきているのが使いながら実感できて、気持ちがいいです。